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如果您受到短信或电话骚扰，可以通过以下途径进行举报。
1、运营商举报渠道：
您可以通过短信或电话向您的运营商举报骚扰电话，您可以发送短信“举报”加上被骚扰的电话号码到相关的举报平台，具体的举报方式可能因地区和运营商而异，您可以咨询客服了解详情。
2、公安机关举报：
如果骚扰电话涉及违法犯罪行为，如诈骗等，您可以向当地公安机关报案，并提供相关证据，如通话记录、短信记录等。
3、12321网络不良与垃圾信息举报受理中心：
除了上述方式，您还可以访问12321网络不良与垃圾信息举报受理中心的官方网站，按照提示填写相关信息进行举报，您也可以拨打12321热线电话进行举报。
4、手机自带功能：
如果您的手机有相关的拦截功能，您可以设置拦截骚扰电话和短信，这样，当被标记为骚扰电话或包含特定关键词的短信或电话来临时，手机会自动拦截。
无论您选择哪种方式，都建议您保留相关证据，如通话记录、短信记录等，以便更好地支持您的举报，也建议您保持冷静，避免与骚扰者直接冲突。